靜心必備技能：抑制無意識的好奇心
好奇心是人腦重要的本能，
驅使我們不斷追求能帶來新鮮感的事物，
這樣的行為幫助人類學習、累積經驗。
但隨著行動裝置和各個軟體演算法中帶來的資訊愈來愈多，
人腦很容易陷入一種無意識地追求新鮮感的過程，
即便其中的資訊再有價值，
也很容易在被隨機推送訊息的洪流中，
漸漸喪失架構資訊、形塑知識的能力。
面對這樣的網路環境，過去我花了很長的時間反思並找出對應方式，以下兩個是我固定使用的Chrome擴充功能：
- New Feed Eradicator
關掉Facebook, Instagram的動態牆 - Unhook
過濾掉YouTube首頁的隨機推送等功能
這時候你可能會問我「如果都過濾掉了那還用網路幹嘛？」
對我來說，
工具本身是中性的，
重點是我們怎麼運用工具，
所以我使用的方式都是主動搜尋，
而非被動的接受推播。